Har du hørt at sykling er en skånsom idrett som kan gi deg bedre helse? Visste du at sykling kan få deg til å gå ned i vekt og få bedre metabolisme? Syns du det høres morsomt ut å sykle med andre? Vil du prøve sykling i terrenget? Da har vi kanskje svaret for deg. El-sykling har kommet som en farsott over hele landet.
Mange gir opp trening på grunn av smerter og plager. Men el-sykling er noe av det mer skånsomme man kan tenke seg. Man stiller inn effekt og motstand slik man vil, uten at det koster en kilo. Det kan være et vendepunkt man har lengtet etter. Så hvorfor venter du?
Hvorfor el-sykkel
Dersom man ikke har trent på mange år, så er det viktig å komme i gang så fort som mulig. Men det nye initiativet vil føre til at man blir skadet. Det kan føre til at man slutter, uten å komme godt i gang. Det er en av grunnene til at el-sykkel er en flott måte å begynne på.
Alt er elektrifisert
I dag er nesten alt elektrifisert med fornybar energi fra vann og vind. Derfor har de fleste en smartplugg fra Tibber hjemme. Den kan man lade bilen og sykkelen med. Det er bare å sette seg på sykkelen og komme seg ut i den vakre høstdagen. El-sykkelen er fin i bakker, fordi man kan justere motstanden slik at man kommer seg opp. Samtidig er det nok motstand til at man får en treningseffekt.
Sykle til jobben
Med el-sykkel blir sjansen for at du parkerer bilen til jobb større. Bor du i en by vil faktisk transporten ikke ta lenger tid enn å kjøre. Selv om avstanden er opptil 20 kilometer. Det er fordi jobbreiser inneholder køkjøring, venting på grønt lys og enveiskjøringer. Med el-sykkelen kan du ta snarveiene og rulle i jevn fart på sykkelstier langs veien.
Når man sykler så jevnlig vil man bygge opp en god kondisjon og begynne å bli sterkere i armer og bein. Armene styrkes ved at man holder overkroppen oppe med stive armer. Hele kroppen trenes når man sykler, selv på en el-sykkel.
Skrote bilen og få el-sykkel uten investering
En el-sykkel koster mellom 10-20000 kroner, noe som for mange er en stor utgift. Men bilen du ikke trenger lenger kan du nå selge eller skrote og heller bruke pengene på en ny el-sykkel. Foruten å få bedre helse, vil du også spare miljøet for mange typer forurensing. El-bilen din kan du jo beholde.
Selv om været i Norge ikke er perfekt for sykling, er det ingen problem å montere piggdekk på dem. Det gjelder også for el-syklene. Når du i tillegg kan lade sykkelen på jobben, så trenger du ikke tenke på rekkevidde og flatt batteri.